Ohne Zucker gesund zu leben, das bedeutet offensichtlich, zusätzlich auch auf Süßstoffe zu verzichten. Bei Aspartam und Sucralose besteht schon länger der Verdacht, dass sie nicht nur nützliche Eigenschaften mitbringen: Frühere Studien geben Hinweise darauf, dass beide an der Entstehung von Diabetes und Übergewicht beteiligt sind. Trotzdem bleiben die Stoffe weiter beliebt, das liegt an ihrer enormen Süßkraft, die ohne …

Unsere moderne Welt ist mit Kunststoffen gefüllt, und das sogar ganz wörtlich: Wir gehen nicht nur Tag für Tag mit Plastikgegenständen um, sondern wir verteilen die Stoffe auch in unserer Umwelt. Gefährlich wird es, wenn Wind, Strömungen und UV-Licht den Kunststoff in mikro-feine Partikel zersetzen, die bis in die kleinste Lücke gelangen. In tierischem und menschlichem Gewebe wurden solche Teilchen …

Hunde gelten als begabte Spürnasen, sie erschnüffeln im Dienste ihrer Herrchen und Frauchen Drogen, Sprengstoff und mittlerweile sogar Krankheiten wie Krebs und Malaria. Doch die Hundeausbildung nimmt viel Zeit und Geduld in Anspruch, ein Spürhund braucht bis zu einem Jahr, bis er seinen Job zuverlässig ausüben kann. Geht das nicht einfacher – und günstiger? Doch, es geht! Ameisen sind ähnlich …

Appetit macht der Gedanke kaum, ein elektronisches Gerät zu essen, trotzdem könnte eine solche »Mahlzeit« sinnvoll sein. Denn die Mini-Maschinen sollen demnächst gezielt Medikamente verbreichen, die Darmgesundheit überwachen und Ärzten aktuelle Gesundheitsdaten mitteilen. Therapien ließen sich dadurch gezielter ausrichten, ohne dass dafür eine unangenehme Magen- oder Darmspiegelung nötig wird. Auch könnten die Geräte sich anbahnende Probleme erkennen, die der Patient …

Allein im Jahr 2019 produzierten die Fabriken dieser Welt etwa 460 Millionen Tonnen Plastik. Davon landeten 353 Millionen Tonnen im Müll, so die OECD. Plastik-Recycling steht zwar offiziell hoch im Kurs, dennoch gelingt es derzeit nicht, mehr als 10 Prozent des weltweit produzierten Plastiks wiederzuverwerten. Ungefähr 22 Prozent landen nicht einmal geordnet auf der Mülldeponie, sondern wild in der Umwelt. …

Das klassische Gläschen Wein beim Essen, das traditionelle Feierabendbier: Beides galt bislang als harmlos, doch die Auswirkungen auf das Gehirn sind stärker als gedacht. Internationale Richtlinien gehen davon aus, dass ein Standardglas (= 300 ml oder 100 ml Wein) für Frauen und die doppelte Menge für Männer pro Tag risikoarm sind. Forscher an der Universität von Wisconsin-Madison haben nun herausgefunden, …

Putzen, putzen, putzen: Gerade in Corona-Zeiten hat die Hygiene Hochkonjunktur, Putzmittel mit desinfizierender Wirkung sind besonders beliebt. Viele dieser Substanzen duften angenehm nach Zitrusfrüchten oder nach Pinie, damit auch die Nase weiß, dass der Raum nun richtig sauber ist. Aber was bedeutet in diesem Fall »sauber«? Die Luft jedenfalls ist es nicht, die hat erheblich an Qualität verloren. Forscher analysierten …

Schon Ende 2022 könnte dieser Traum für Diabeter wahr werden: Ungefähr 80.000 Mal im Leben musste sich bislang ein Mensch mit Diabetes Typ 1 in den Finger stechen. Zwar gewöhnt man sich mit der Zeit daran, angenehm wird es jedoch nie. Demnächst hört das ständige »Finger-Pricking« wahrscheinlich auf, ein Sensor misst dann von außen non-invasiv den Blutzuckerspiegel. Die Ablesung erfolgt …

Das Smartphone übernimmt immer mehr Funktionen in unserem Leben, ausgerüstet mit einer Fitnesstracker-App kontrolliert es sogar unsere tägliche Schrittzahl. Demnächst greift das Gerät, wenn wir möchten, noch tiefer in unsere Gesundheit ein, zum Beispiel, wenn es die Kontrolle über die Insulinzufuhr bei Diabetikern übernimmt. Das hat für die Anwender wichtige Vorteile. Die FDA gab ihr okay zur App t:connect Eine …

Abnehmen ist meistens ein Kraftakt: die Nahrungsumstellung, der Verzicht, nicht nur für ein paar Tage, sondern dauerhaft. Dann kommt noch der Sport dazu, regelmäßige physische Anstrengungen, die einige Disziplin erfordern. Spaß macht das nur begrenzt, darum scheitern die meisten Diäten. Aber Abnehmen im Schlaf ist leider nicht möglich, oder doch? Wie wirkt sich Schlaf aufs Körpergewicht aus? Regelmäßiger ausgiebiger Schlaf …